¡¡Hola a todos!! 🌋💖
En clase seguimos trabajando con el método RULER, aprendiendo a reconocer, entender, nombrar, expresar y regular nuestras emociones.
Esta vez lo hemos hecho utilizando nuestro “Volcán de las Emociones”.
Hemos hablado sobre cómo nos sentimos cuando estamos alegres, tranquilos, tristes o enfadados, y qué ocurre cuando el “volcán” salta en los momentos de enfado.
A través de gestos, pequeñas dinámicas y conversaciones, hemos ido identificando lo que sentimos y encontrando estrategias para calmarnos cuando lo necesitamos.
Ha sido una actividad llena de descubrimientos y momentos muy bonitos.
Os dejamos algunas fotos para que podáis ver cómo han disfrutado y aprendido. 😍✨🌈
