MÉTODO RULER- VOLCÁN DE LAS EMOCIONES

¡¡Hola a todos!! 🌋💖

En clase seguimos trabajando con el método RULER, aprendiendo a reconocer, entender, nombrar, expresar y regular nuestras emociones.

Esta vez lo hemos hecho utilizando nuestro “Volcán de las Emociones”.

Hemos hablado sobre cómo nos sentimos cuando estamos alegres, tranquilos, tristes o enfadados, y qué ocurre cuando el “volcán” salta en los momentos de enfado.

A través de gestos, pequeñas dinámicas y conversaciones, hemos ido identificando lo que sentimos y encontrando estrategias para calmarnos cuando lo necesitamos.

Ha sido una actividad llena de descubrimientos y momentos muy bonitos.
Os dejamos algunas fotos para que podáis ver cómo han disfrutado y aprendido. 😍✨🌈

https://drive.google.com/file/d/1pVpjLe2LE7XakHPqs13lF3HCYjMNVrYN/view?usp=drive_link, https://drive.google.com/file/d/1fdbgPQA7ltxSddNatYVzgpHibDw8zW9U/view?usp=drive_link, https://drive.google.com/file/d/12xFaGnNuIPnzQH2GnCQ1sjGDr7awh3Fc/view?usp=drive_link, https://drive.google.com/file/d/1MFu9fAV_KSqSkCeukGQ6gjssmasfyWbG/view?usp=drive_link